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à votre projet
d'immersion.

L'eau froide fonctionne. Savoir quand, combien de temps, et à quelle température - c'est ce que fait Rocean AI.

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Les réponses du jour Live
Faut-il plonger aujourd'hui ?
Basé sur la récupération de la nuit dernière
Oui
Combien de temps ?
Votre corps est bien récupéré
3 min
Quelle température ?
Calibré selon votre historique de réponse
8°C
Pourquoi
Vous avez bien dormi et votre système nerveux a récupéré. C'est une bonne fenêtre - quand vous êtes prêt.

Comment ça marche

Trois questions.
Chaque matin.

Faut-il plonger aujourd'hui ? Combien de temps ? Quelle température ? La plupart des gens devinent. Rocean AI lit vos données nocturnes et répond aux trois - avant même que vous vous leviez.

01 - De votre nuit à votre matin

Votre wearable mesure. Rocean traduit.

L'appareil que vous portez déjà capture tout pendant la nuit - rythme cardiaque, profondeur de sommeil, récupération. Au réveil, Rocean transforme ces données en langage clair : à quel point vous êtes reposé, ce dont votre corps a besoin aujourd'hui. Aucun chiffre à décoder, aucune saisie de votre part.

Apple Watch · Oura · WHOOP
02 - Avant votre arrivée

Le bain s'ajuste à votre température.

Rocean adapte la cible à votre protocole du jour. Aucune action de votre part. Prêt quand vous l'êtes.

Automatique · Aucun réglage à faire
03 - Vous entrez

L'écran vous guide. Le son vous accompagne.

L'écran frontal affiche la séquence de respiration du jour. Un paysage sonore commence. Tout ce dont vous avez besoin - sans toucher votre téléphone.

Écran · Son · Respiration guidée
04 - Vous sortez

Tout est enregistré - vous ne faites rien

Durée, température, heure. Capturé automatiquement et sauvegardé dans votre historique de santé. Pas d'application à ouvrir, rien à remplir.

Enregistré automatiquement · Sync Apple Health
05 - Il apprend

Il apprend ce qui fonctionne. Pour vous, spécifiquement.

Rocean croise vos données de session avec vos métriques de sommeil et de récupération des nuits suivantes. Au-delà de 30 à 50 sessions, des patterns émergent qui vous appartiennent - pas la moyenne de quelqu'un d'autre.

↺ Le cycle continue
Plus vous l'utilisez, plus il vous connaît.
OVERNIGHT · WEARABLE DATA HEART RATE VARIABILITY LIGHT DEEP REM BLOOD OXYGEN 98% APPLE WATCH OURA RING WHOOP
PREPARING · ROCEAN OS 8 °C COOLING TO TARGET 76% READY WHEN YOU ARE
IN SESSION SESSION 4 - 4 Breathe 3:00 min 8°C WEARABLE ✓ SOUNDSCAPE
SESSION COMPLETE Session logged 09:42 · 3 min · 8°C Apple Health ✓ Session history ✓ Recovery log ✓ Tomorrow updated ✓ NOTHING TO FILL IN You're done. That's it.
LEARNING · OVER TIME S1 S3 S6 S9 S12 S15 today PRECISION

Ce qui change

Plus de
devinettes.

Votre corps le sait déjà. Rocean AI vous apprend à le lire. La plupart des protocoles viennent d'internet ou de l'instinct - et l'instinct a souvent raison. L'objectif n'est pas de le remplacer. C'est de lui donner des données.

01
Faut-il plonger aujourd'hui ?
Votre corps envoie des signaux pendant la nuit. Rocean les lit et vous donne une réponse claire.
02
Combien de temps rester ? Quelle température ?
Pas 3 minutes parce que quelqu'un l'a dit sur internet - 3 minutes parce que vos données de récupération du jour le disent. La température qui convient à votre corps aujourd'hui, pas un chiffre fixe, pas la plus froide que vous puissiez supporter.
03
Est-ce que ça fonctionne pour moi ?
Pas une impression. Vos scores de sommeil, vos tendances de récupération, vos données - session après session.
Sans → Avec Rocean AI
Avant
Mauvaise nuit. Passer ? Forcer ? Aucune idée.
Après
Récupération basse. Rocean dit oui - 12°C, séance plus légère aujourd'hui.
Avant
Même heure, même température. Ce que la vidéo disait.
Après
2 min à 12°C. Les données du jour, pas une règle fixe.
Avant
Ouvre l'appli. Règle la température. Oublie de l'enregistrer.
Après
Entre. Session enregistrée automatiquement. Terminé.
Avant
Aucune idée si ça marche. Aucune preuve.
Après
Tendances de sommeil et de récupération, session après session.

Comment ça décide

Pourquoi 8°C aujourd'hui
et pas 12°C.

Rocean AI pèse quatre signaux chaque matin. Chacun influe sur le protocole. Ensemble, ils produisent une recommandation spécifique à vous, aujourd'hui - pas un protocole générique pour « quelqu'un de votre âge ».

Qualité du sommeil
La profondeur de votre récupération nocturne
Forte
Variabilité cardiaque
L'état de récupération de votre système nerveux
Élevée
Historique récent des sessions
La réaction de votre corps la dernière fois
Il y a 3 jours
Charge d'entraînement
Le stress physique des 48 dernières heures
Faible
Tendance détectée
Votre sommeil le plus profond suit vos sessions du matin.
Rocean l'a repéré sur vos dernières semaines - suggestion du jour : le matin, quand votre fenêtre de récupération est ouverte.
Protocole du jour
Tous les signaux indiquent une forte fenêtre de récupération. Allez au froid, allez plus longtemps.
8°C
3 min

Après quelques semaines

Vous commencez à
vous comprendre.

Quelque chose change. Vous dormez mieux. Vous vous réveillez avec plus de clarté. Vous le ressentez avant de le voir.

Qualité du sommeil · moyenne 7 jours
78 → 92
Sur 12 sessions · 30 jours
Variabilité cardiaque · nuit
42ms → 51ms
Sur 12 sessions · 30 jours
Fréquence cardiaque au repos · au réveil
64 → 58bpm
Sur 12 sessions · 30 jours

Accès anticipé · Septembre 2026

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les premiers.

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